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中医认为嗜睡是阴气太盛、阳气虚弱以及脾虚等病因所致。多因年老体衰、肾阳不足，使脾肾阳气俱虚，阴寒偏胜，伤及心阳，从而造成嗜睡。嗜睡的治疗须辨证论治，不同的病症需用不同的药方，但具体使用剂量和方法须在医师指导下使用：脾虚湿重型：常见于身体肥胖者，胸闷，痰多，身重乏力，食欲不振，食后困倦易睡或大便溏稀，舌苔白腻。 阳气虚衰型：多见于年老体弱或久病之后，神疲乏力，食欲不振，懒言多汗，畏冷肢凉，舌苔白润。

西医认为老年人嗜睡多由脑动脉粥样硬化引起脑供血不足而缺氧所致。治疗上以软化血管(包括降脂、活血等)为主。
但也需要抑郁,鼻炎,咽炎,糖尿病等,还需要需要注意嗜睡症.嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。
嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。