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您好:

 1.发现自己有骨刺疼痛的现象时，必须先看医生。一些患者在医生诊断之前，就开始做物理治疗，或是找人推拿、按摩等，这不但于事无补，反而会耽误病情，造成日后更大的伤害。

2.正规医院的医生通常会开轻微的止痛药、肌肉松弛剂给病人，减轻疼痛、松弛僵硬的肌肉，进而带来良性循环，达到疗效。

3.在进行物理治疗时，可采用热敷方式，使肌肉松弛，促进局部血液循环，减轻神经压迫；另外，有时可配合专业物理治疗师的按摩与推拿，以达到疗效。通常，药物与物理治疗相配合，可达到最好的治疗效果。

4.许多骨刺患者经常会疑惑到底要不要动手术治疗？其实，骨刺本身并不用治疗，它反映你的脊柱出现了老化和退变，需要在日常生活中加强保护和锻炼。只有一小部分患者，比如膝、髋关节的骨刺造成患者持续疼痛，行动困难，或者脊椎的骨刺长进了椎管里，压迫了神经，造成神经损伤，才需要考虑手术治疗。一般人采用药物和物理治疗即可。一般来说，手术治疗的原则是：当药物治疗或物理治疗1～3个月后无效，或是症状更加恶化时，就要考虑动手术。