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 标题:如何减肥生完孩子后?
 作者:SHIDENISE收藏 编辑 删除   楼 主 
孩子五个多月,一直处在混合喂养.最近想要给小宝慢慢断奶.原怀孕之前体重126斤,身高161CM,不瘦.属很结实那种.最后生孩时体重155斤.现在生完是165斤.当时由于没下奶,一个劲吃.现天热了,整个人感觉累,孩子由自己带.但就是没瘦.暂还没来月经.想通过针灸减肥是否合适?应该减多少斤合适,也不会影响身体.
提问时间:2007-5-14 16:42:00
 作者:lzl编辑 删除 引用   第2楼 
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。

利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥:

一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入;

另一方面可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。

针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行治疗。

调整机体内分泌

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。

针灸减肥适合什么样的人群?

适合生活不规律运动量少的人

标准体重
成人男性体重
=(身高cm-100)×0.9
成人女性体重
=(身高cm-100)×0.85
儿童体重
=年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算)

超重多少的人适合做针灸减肥?

诊断标准
1.超重
实际体重超过标准体重的10%~20%以上;
2.肥胖病
实际体重超过标准体重的20%以上
A.轻度肥胖
实际体重超过标准体重的20%~30%;
B.中度肥胖
实际体重超过标准体重的30%~50%;
C.重度肥胖
实际体重超过标准体重的50%以上;
D.极重度肥胖
实际体重超过标准体重的100%以上。

什么人不适合针灸减肥?

具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥

①患病期间
②具有出血倾向疾病及贫血
③义务献血未满一个月
④患有皮肤病

针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。

针灸减肥的效果非常明显

临床统计显示,针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程。

针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。在调整内分泌的同时,完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴,效果比较突出。另外,针灸减肥是一个对全身整体的调节。

健康你我他
提问时间:2007-5-14 17:13:00
 作者:221.218.125.*编辑 删除 引用   第3楼 

谢谢详尽的回答!

提问时间:2007-5-15 15:53:00
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