您好：建议您先去骨科检查一下，明确病情后再做治疗。

    1.颈椎牵引，每天1～2次，每次30分钟，牵引重量为患者体重的1／10。
    2.枕头不要太高太宽，保持头部轻度后仰位。
    3.应用颈围。
    4.注意安全，尤其乘车时，路面不平、颠簸时更要小心。
    5适当理疗。
    6用药枕或含有磁铁的枕头。
    7.正确应用解痉镇痛药及神经营养药。