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您好，单纯一两次的血压测量并不能代表是否患有高血压．下面是关于高血压的一些诊断标准．

目前临床上对成人高血压的划定标准已改为：收缩压≥140毫米汞柱（18.7千帕）或舒张压≥90毫米汞柱（12千帕）。
 
     高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。流行病学研究已证明，人群中动脉血压水平随年龄增长而升高，且呈连续性分布。由于人们的绝对血压水平可因性别、年龄、种族等许多因素不同而有差别，正常血压与高血压之间并无明显的分界。
 
  　高血压的任何一个定义都是根据从血压读数的连续分布中人为选定的一个阈值。近20年来，世界卫生组织已两次修订高血压诊病标准。我国高血压诊病标准自1959年确定至今，已修订过4次。目前所执行标准与从前不同的主要是，过去我国高血压的划线为收缩压＞140毫米汞柱、舒张压＞90毫米汞柱，现在则将达到这两个数值的人也划为高血压，与世界卫生组织标准相一致。
 
　诊断高血压须经过多次测量，至少有连续两次舒张压平均值在90毫米汞柱及以上才可诊断。即使达到了高血压标准，也不一定都需用药物治疗，而要综合考虑患者的身体状况。对高血压及临界高血压人群积极宣传健康生活方式，大力倡导多运动、少食盐、不酗酒、不吸烟，通过健康教育与健康促进，把血压尽可能地降下来。
 
     据调查，按照收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱标准计算，目前我国人群中临界以上高血压患病率为13.58％，全国临界以上高血压患者近9000万。10年来我国高血压患病率增加了25％，其中以临界高血压人群增加最为明显。改用新的诊病标准，旨在警示人们应尽快放弃不良生活方式。

当然，在用西药的同时，不能放弃食疗、茶疗、保健的方法，因为他们能起到多少作用，那就说明他已经减少了那些药两倍副作用。早一天使用食疗、茶疗、保健，就会早一天减少副作用，多一点用食疗、茶疗、保健，就会少一点副作用。
最好的方法是注意食疗，积极茶疗，适当锻炼，最大限度地降低毒副作用对自己的损害。因为高血压发病原因除了遗传问题，就是我们过去的生活习惯和饮食结构针对自己的身体情况不够科学而造成的，我们今天要降低血压，我们就必须改变自己以前的饮食结构和生活习惯。
这里我给你推荐一种降血压、降血脂的茶〓芹素茶，芹素茶是采用秦岭传统旱芹为原料，用高科技手段，提取的高浓缩芹菜素(芹菜精)，同绿茶配伍后制成。绿茶的口感，芹菜的精华。每天有食用5斤芹菜的效果。喝啥茶都是喝，芹素茶岂不更好！
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