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 标题:海马童子鸡
 作者:qingsong收藏 编辑 删除   楼 主 
[主要原料]:海马,10克;虾仁,15克;童子鸡,1只(750克左右)。

[操作方法]:
1、将海马在温水中浸泡10分钟。
2、鸡清洗干净,去除屁股、翅膀和头,然后敲断腿骨,从背部剖开,在背脊骨上斩几刀,让鸡的身体平伏下来。接着把鸡放到滚开的水里烫3分钟,以去除血水。
3、把鸡冲洗干净,放入品锅,鸡的四周放上浸泡过的海马,中间放虾仁,再放1整根的葱和些许姜片,加15克黄酒、少许盐、味精,兑入500克鲜汤,然后盖上锅盖,蒸2个小时,即可食用。
4、上桌前,把葱和姜片拿掉。

主要功效:壮阳补气


营养\美食和健康
提问时间:2006-12-31 14:45:00
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