产后缺乳

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标题:产后缺乳

作者:qingsong

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在正常生理情况下，产后3～4天，乳房开始分泌乳汁，即可哺乳，如因各种原因，产后1周后仍无乳汁分泌，或虽有泌乳，但乳汁甚少，不能满足婴儿的需要，则为缺乳症。主要表现为产后乳少或无乳可下，乳汁清稀、乳房无胀痛，面色无华、皮肤干燥、食少，大便稀溏或乳房胀痛，烦闷不快等。
乳汁的分泌，受中枢神经系统的反射调节，哺乳方法不对，如新生儿不能吸紧乳头，吸空乳房，产妇精神紧张，情绪因素，都能造成产后乳少。产妇的健康和营养状况，也是产后乳少的主要原因。因此，合理的饮食营养和饮食催乳，是十分重要的。
【宜】
(1)宜进食营养丰富、易消化食物，汤水要充足，保证供应充分的热量、蛋白质、脂肪、铁、维生素、水分。
(2)宜多吃瘦肉、豆制品、蛋类、猪蹄、猪肝、猪心、鱼类、赤豆、豌豆、金针菜、茭白、莴苣、丝瓜、花生、芝麻、鲤鱼、鲫鱼、虾、鲢鱼等。
【忌】
(1)忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮等。
(2)忌烟、烈性酒。

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提问时间:2006-12-30 14:55:00

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