定期检查。主要检查血脂、胆固醇、甘油三脂，以及心电图是否正常。如有异常，应及早注意预防，以期得到有效控制，降低发病率。

　　积极治疗原发病。高血压、糖尿病等容易引起或加重冠心病，积极治疗和控制原发病，有助于预防或降低冠心病发生。

　　坚持有规律的生活。包括定时起居、保证足够的睡眠和休息。还要有适当的娱乐活动与体育锻炼，以增强机体组织活力和抗病能力。季节变化要注意预防感冒。

　　饮食要清淡有节。在保证足够的营养，主食宜多吃谷类，副食中牛乳、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果不能缺少。注意控制高脂肪、高胆固醇食物。患高血压、糖尿病以及身体过于肥胖的老年人是冠心病的易感人群，应特别注意控制饮食，以减少发病率。

　　严禁吸烟，慎饮酒。吸烟会损伤心血管，也是直接导致冠心病死亡率高的危险因素。禁烟是预防冠心病的一项重要措施。患冠心病人要慎饮酒，过饮会引发高血压，危害心脑血管及神经系统，对预防冠心病十分不利。

　　重视精神因素。要心胸开阔、保持乐观情绪。避免忧伤、悲痛、愤怒、激动的情绪，避免身心过度疲劳。

请问日常生活应注意什么？